Если чувствуешь постоянную усталость, проснулась - устала, поела - засыпаешь, отсутствие настроения, мотивации и сил, чтобы жить, тогда читай и скорее решай свою проблему анемии!!! Не запускай своё здоровье, когда будет уже поздно… АНЕМИЯ: КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ? 🩸
🎁 скачать методичку по ссылке
Почему я так часто пишу про анемию?
Потому что в своей практике я вижу, как сильно распространена эта проблема. И происходит это по 2 причинам, а вернее заблуждениям, которые есть относительно анемии:
1️⃣ Анемия=низкий гемоглобин. Но это не так! Гемоглобин может быть в норме, а анемия все равно настигнет человека. Поэтому гемоглобин не единственный и не самый лучший показатель анемии.
2️⃣ Если есть анемия, то в организме мало железа. И это тоже не так. Железа может быть вполне достаточно, а анемия при этом развиваться.
Для того чтобы вовремя распознать анемию, важна правильная диагностика и внимательное отношение к своему организму. Важно заниматься профилактикой, чтобы не перейти в стадию глубокой анемии!
❗️ я подготовила методичку, в которой рассказала:
• как правильно (!) диагностировать анемию
• из-за чего она появляется
• как от неё избавиться
• как профилактировать 👆🏼
• схема: что и когда пить, в каких дозировках
🎁 скачать методичку можно по ссылке
Эту тему важно изучить всем: и чтобы улучшить своё состояние и для профилактики
👇🏼 оставьте любой смайл в комментариях, если вам ценно получать такие полезные и подробные методички от меня. Мне будет приятно ❤️
